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Trattamenti Shiatsu

Che cos'è lo Shiatsu

Shiatsu in giapponese vuol dire “pressione con le dita”, ed è una disciplina per la salute molto antica, parte integrante della storia e cultura orientale. Scopo dello Shiatsu è risvegliare la Forza Vitale e la capacità di autoguarigione dell’individuo, in modo da ristabilire una condizione di armonia e stabilità in corpo, mente e spirito. La tecnica principale che si usa nei trattamenti Shiatsu è una specifica pressione con le mani o le dita, che stimola il sistema nervoso (sia simpatico che parasimpatico) e induce un rilassamento profondo. Gli effetti sono di riequilibrio generale, sia fisico che energetico.

Attraverso manovre specifiche, che includono anche sblocchi e manipolazioni delle articolazioni principali, migliora la circolazione sanguigna, si ottiene maggiore stabilità sia fisica che mentale, migliora la concentrazione e la postura. Secondo la teoria della Medicina Cinese lo Shiatsu lavora sui meridiani energetici, che sono collegati direttamente agli organi vitali e i loro visceri, e ciò lo rende efficace per armonizzare disequilibri sia posturali che metabolici.

Efficacia dei trattamenti Shiatsu

Il trattamento Shiatsu è efficace per contrastare condizioni di malessere come:
  • Mal di schiena
  • Lombalgia
  • Sciatalgia
  • Cervicalgia
  • Tendiniti
  • Mal di stomaco
  • Bruciori di stomaco dovuti a reflusso gastroesofageo
  • Diaframma bloccato
  • Fiato corto
  • Attacchi d’ansia e panico
  • Meteorismo e flatulenza
  • Mal di testa
  • Gonfiore e pesantezza delle gambe
  • Dolori mestruali
  • Dolori articolari
  • Postura scorretta

Come si svolge un trattamento Shiatsu

Chi riceve il trattamento Shiatsu è vestito comodo (es.: in tuta) e sdraiato in totale relax su un morbido materassino (il tipico futón giapponese) posizionato sul pavimento. L’operatore fa poi assumere a chi riceve varie posizioni (es.: prona, supina, laterale, seduta) in modo da andare a esercitare (perlopiù con i palmi delle mani e le dita) una pressione molto mirata su punti specifici di tutto il corpo (schiena, gambe, braccia, ecc). Il trattamento Shiatsu è molto piacevole, rilassante e tonificante, e dura circa 1 ora.

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