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Corsi di yoga, ginnastica posturale e trattamenti shiatsu in locali climatizzati.
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Corsi di yoga, ginnastica posturale e trattamenti shiatsu in locali climatizzati.
L’aromaterapia è una branca della fitoterapia che impiega gli oli essenziali allo scopo di portare benessere all’organismo, sia a livello fisico che psichico e vibrazionale. Dal punto di vista chimico, gli oli essenziali sono secrezioni delle piante attraverso dotti o cellule. Anche se tutte le piante contengono oli essenziali, la loro estrazione è possibile solo da alcune: le piante aromatiche.
Dal punto di vista energetico gli oli essenziali rappresentano il sistema immunitario della pianta, il profumo delle piante ha una vibrazione particolare che è in grado di interagire con le vibrazioni specifiche del nostro corpo influenzandole e modificandole.
Gli oli essenziali agiscono sul piano fisico, psichico e vibrazionale: in quest’ultimo caso si fa riferimento al senso più profondo che viene dalla medicina cinese. Essi rappresentano l’essenza stessa della pianta, il Jing, una qualità vibrazionale unica che risuona con la persona.
Al Centro Orione proponiamo diversi approcci all’aromaterapia:
Il massaggio con oli essenziali agisce sul sistema muscolare allentando le tensioni, stimola la circolazione sanguigna e linfatica e lavora sul sistema nervoso: ha uno straordinario effetto benefico sull’attività mentale e sulla psiche.
Il massaggio dura circa 1 ora e viene esercitato su tutto il corpo: si utilizza un olio vegetale caldo (la base) al quale vengono aggiunte delle gocce di olio essenziale scelto in base alle esigenze del ricevente. In genere si utilizzano 3 oli essenziali diversi: si miscelano una nota bassa (altrimenti detta di base o fondo), una media (o di cuore) e una alta (o di testa).
Durante il trattamento Shiatsu vengono utilizzati uno o più oli su dei punti specifici per sbloccare le tensioni: in questo caso gli oli vengono solitamente utilizzati puri, senza un vettore, ovviamente facendo molta attenzione alle sue componenti.
Un olio essenziale può essere composto da tante sostanze chimiche diverse, che lavorano in sinergia tra loro per produrre vari effetti sul corpo: è quindi fondamentale non utilizzarli se non si ha una buona preparazione.
La scelta dell’olio è importante. Spesso si decide quale olio utilizzare in base alla condizione del ricevente, ma gli studi di aromaterapia ci insegnano anche che a ogni apparato è possibile collegare un olio specifico. Inoltre ciascun olio può essere consigliato in base a una condizione specifica. Per esempio il geranio (parola chiave: equilibrio), che è una nota media (di cuore), può essere utilizzato tanto nel massaggio del piede per riportare una maggiore stabilità psicofisica quanto in un massaggio rilassante per riportare equilibrio in un periodo in cui le emozioni ci trascinano.
L’utilizzo dell’olio essenziale non aiuta solo a sbloccare un punto o una parte del corpo più tesa, ma attraverso l’olfatto riesce ad infondere un maggiore senso di calma e di relax.
Durante i seminari di aromaterapia, vengono innanzitutto spiegate le qualità degli oli essenziali e come questi possono influenzarci, la loro classificazione (gli oli sono classificati in note, che indicano il tempo di evaporazione), la loro storia e le varie tecniche di utilizzo.
I seminari aromaterapici sono spesso a tema. Con l’uso degli oli essenziali, infatti, è possibile prevenire squilibri e disturbi, ma anche individuare soluzioni e spunti a un’ampia gamma di problemi e di condizioni che ci troviamo ad affrontare ogni giorno: ansia, depressione, insonnia, irritazione e così via.
Inoltre i seminari sono utilissimi per un approccio all’ascolto, qualità che purtroppo si sta sempre più perdendo e che non avviene solo attraverso il canale uditivo. In particolare viene allenato l’olfatto, un grande strumento di esplorazione, quasi un
maestro: l’olfatto dialoga direttamente con il cervello senza intermediari e quindi anche con le strutture che governano le emozioni. Attraverso dei piccoli test olfattivi, durante i seminari si vanno a testare diversi oli per cercare di capire che tipo di
messaggi ci inviano.
Infine viene sempre proposta una piccola pratica oppure un automassaggio utilizzando gli oli essenziali messi a disposizione dal Centro.
Non esitare a contattarci per ottenere ulteriori informazioni sui corsi e le altre attività del Centro.